介護業界から「 虐待 」を追放するには ~ 介護のささえ ~

最近、介護施設や障碍者施設での 虐待 による事件が後を絶ちません。では、どうしたら未然に防げるのか。実際に介護施設を運営されている想礼優の小林さんに、現場ではどうのような対策をしているのか、また、「虐待を受けているのでは?」と思われる方を見かけた時の対処法について、お話を伺ってきました。

保年金 の実態を知って、明るい終活 ~ お金のお話 ~

日本で暮らすには、最低でも月22万円必要と言われています。その為、セカンドライフを充実させるには年金だけでは不十分となります。ではどうしたら、未来を楽しく安心して生きていけるのか。終活カウンセラー・相続アドバイザー・公的保険アドバイザーでもある、AandAの嶋田さんに 保年金 についてお話しを伺ってきました。

住宅の天敵「 シロアリ 」から被害を抑える方法 ~ あなたの知らない害虫・害獣の世界 ~

冬に シロアリ と聞いてもピンとこないかもしれません。しかし、シロアリは冬眠をしないため、季節を問わず活動しています。そこで今回は、長野のシロアリ駆除専門家「長野住宅環境」の代表・相阪さんに、シロアリの習性と対策についてお話を伺ってきました。人だけではなく、ペットや環境にも優しい対策法もご紹介します。

日本人が誤解している「 うなぎ 」の真実(取材協力:松本市 うな八)

うなぎ の旬と言えば「土用の丑の日」から夏だと思われがちですが、実際は違います。では、なぜ夏の土用の丑の日にうなぎを食べるのか。そして、うなぎを食べることがなぜ体にいいのか。うなぎ愛がとても強い、松本市にあるうな八のマスター・須野原さんにお話しを伺ってきました。

骨盤と美容と健康の関係 【整体革命 vol.01】by 板橋整骨院整体院

「35歳からの大人の健康を考える会」を主催している板橋整骨院整体院・齊藤院長は、公民館などで多くの講演活動もされています。そんな齊藤院長に、 骨盤と美容と健康の関係 についてお話を伺ってきました。

ダウンジャケットを長持ちさせるマル秘技〈取材協力:巴屋クリーニング〉

軽くて弾力があって、何より保温性に優れた 「ダウンジャケット」 は、信州に限らず日本全国で人気です。しかし、買ってすぐにフワフワ感がなくなったりと、保存方法が難しい衣類でもあります。そこで、らっこのマークの巴屋さんに長持ちさせる方法を訊いてきました。

暮らしの拠点 「家」と健康 の関係 ~ 住まいについて考える ~

少子高齢化が進む今、日本は医療費削減に迫られています。しかし、それ以前に私たちは、いつまでも健康で明るく暮らしていたいと本能的に思うものです。そこで今回は、暮らしの拠点 「家」と健康 について、地元の工務店・株式会社 優プランの松中さんにお話を伺ってきました。

本格料理+カラオケ「 ふじはらルーム 」〈取材協力:まひる野藤原商店〉

松本駅前にあるイタリア料理の人気レストラン「藤原商店」。その系列のレストランとして、まひる野藤原商店「 ふじはらルーム 」が松本市和田に新規オープンしました。「俺流濃厚ミートソース」や「黄金の鶏そば」などの本格料理だけではなく、カラオケの歌い放題やドリンクバーも楽しめます。

冬に暴れる「 心筋梗塞 」【健康があいことばvol.10】

冬になると倒れる人が増加する「 心筋梗塞 」は、男性で60代、女性で70代に急増すると言われています。そこで今回は、心筋梗塞とはどんな病気で、どうすれば予防できるのか、相澤病院の心臓病大動脈センター長の鈴木医師に伺ってきました。

【詰め将棋】女流棋士 長沢千和子の「入門 詰め将棋⑦ 」

松本市出身の女流棋士 長沢千和子の「入門 詰め将棋⑦ 」。将棋を好きな方だけではなく、脳トレ感覚でもお楽しみできます。思考することが脳の老化を防ぐ薬。そして認知症の予防にもなります。今回は【七手詰め】です。あなたなら、この問題をどう解きますか。お問合せから解答をご連絡ください。お待ちしています。