
【相澤病院】侮ると怖い、 糖尿病
〈健康があいことば〉世界の糖尿病人口、四億人超。無症状のうちに進行し、重篤な合併症を引き起こす糖尿病は、侮ると怖い病気です。相澤病院 糖尿病センターのセンター長で、糖尿病専門医の山内医師にお話を伺いました。…
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日本は先進国中、森林率が高い「 森の国 」です。気楽に田舎や身近な自然の中を彷徨ってみたら、生活に新しい世界が加わるかもしれません。遠出をしなくても、半日使って気ままに散…
知らず知らず、犯罪に手を貸していませんか。例えば、廃棄物。適正な処分を行った場合、それなりの金額が発生します。しかし、極端な安値で、 廃棄物処理 を行う無許可業者もありま…
庭 とは、いったい何でしょう。何をしてくれるものなのでしょう。難しくありません。春でも夏でも秋でも冬でも、窓を開けて数歩外に出るだけで楽しめる、ミニミニ リゾート。それが…
一億総活躍社会の実現に向けた「新・三本の矢」の一つ、「 介護離職ゼロ 」。どの様な意味を持ち、どの様に対応していくか、介護施設の運営者に実態を伺ってきました。…
遺言書 と聞くと、後ろ向きな考えを持つ方が多いのではないでしょうか。しかし、実は「愛する家族への最後のラブレター」との考え方もできます。とはいえ、遺言書には、3種類ありま…
エンディングノートの在り方 は「生き方ノート」である事と思っています。何故なら、「死に方」は所詮、「生き方」の一部だからです。ですから、楽しくなることをどんどん書いていき…
低負荷運動 が注目されています。確かに、健康の為に体を動かす事は不可欠ですが、急に運動を始めると、体に負担がかかりすぎて体を痛めてしまう可能性があるからです。というわけで…
頭の体操に最適! 漢字パズル02 !…
松本市出身の女流棋士 長沢千和子の「入門 詰め将棋① 」。将棋を好きな方だけではなく、脳トレ感覚でもお楽しみできます。思考することが脳の老化を防ぐ薬。そして認知症の予防に…
あなたの知っている歴史は古い?歴史の教科書からは聖徳太子が消え、大化の改新は「蒸しご飯」の645年ではなくなっています。今、いったい歴史の教科書に何が起きているのでしょう…