快眠 で人生の1/3を快適に〈取材協力:スリープインテリア館ミヤサカ〉

人生の1/3の時間を占める睡眠。そう考えると睡眠が人に与える影響は大きいと思いませんか。そこで、「快適な眠り」を提案しているスリープインテリア館ミヤサカさんに、どのような条件、どのような環境が「快適な眠り」につながるのか、お話を伺ってきました。皆さんも 快眠 で心と体のケアを始めてみませんか!…

心の 下流老人

定年退職とともに、人との交流が減るケースは多く見受けられます。そして、そのまま孤立してしまうと、心の下流化を招いてしまう恐れがあります。心の下流化は人生の下流化にも繋がり…

宿(ホテル・旅館)の今と昔を比較しよう

日本では、昔は宿は無料でした。鎌倉時代になっても「宿代」という概念はありませんでした。宿泊料がキチンと請求されるようになったのは、安土桃山時代の「きちん」が始まりです。日…