スズメバチはアシナガバチより凶暴！蜂から身を守るハチ対策
蜂は夏を迎えると動きを活発化させます。一方、そんなハチに刺され、毎年20名ほどの方がお亡くなりになっています。この夏にとるべきハチ対策は？スズメバチとアシナガバチの違いを知っておくべき理由とは？夏必見のハチ対策をご紹介します。…
コンパス
自分のために。父母のために。100万人が読んだ本。
農作業 でセカンドライフも充実！！信州の自然と戯れる楽しい時…
定年後の仕事としても人気のある「農作業お手伝いさん」。自然の中で体を動かすため健康的です。その上、農作業を通して、今までとは交わることのなかった仲間とも出会えると評判です…
信州の循環 ～ 循環という、恵り愛 ～
信州安曇野 そばの郷 は、地元の3社「王滝グループ」「かまくらや」「今井テクノ有機」が協力して循環型農業に取り組み、全部信州にこだわった「究極の地産地消」のそば屋です。本…
夏の 寝苦しさ対策 してますか？ ～ 眠りと健康 ～
どうしても寝苦しくなる夏。もしそれが布団選びによって改善できるとしたら、試してみたいと思いませんか。そこで今回は、暑さによる 寝苦しさ対策 をスリープインテリア館ミヤサカ…
フリーペーパー「コンパス」【連載小説】 幸せのコンパス（第5…
主人公・穂志の幼馴染である玲一が大切な物を失くし、離婚の危機が迫ります。そこで、穂志は「謎のコンパス」で玲一の大切な物を探す協力をします。が、見つけたのは「別の」大切な物…
循環型社会（リサイクル）の今と昔を比較しよう
フランスでは19世紀になっても糞尿をセーヌ川に垂れ流していました。しかし日本は、江戸時代にはすでに循環型社会を完成させており、糞尿を肥料として再利用し、街に汚物を垂れ流す…
【詰め将棋】女流棋士 長沢千和子の「入門 詰め将棋⑨ 」
松本市出身の女流棋士 長沢千和子の「入門 詰め将棋⑨ 」。将棋を好きな方だけではなく、脳トレ感覚でもお楽しみできます。思考することが脳の老化を防ぐ薬。そして認知症の予防に…
【相澤病院】正しく受けよう「 人間ドック と がん検診 」
〈健康があいことば〉健康長寿には、日々の暮らし方と人間ドックなどによる早期発見、早期治療が欠かせません。しかし、人間ドックは検査項目が複雑です。相澤病院の人間ドック健診専…
喪家（喪主）が知っておきたい葬儀マナー
葬儀に関する不安は人それぞれだと思います。しかし、大半の人は、参列側の作法は知っていても、葬儀を執り行う側の作法は知らないのではないでしょうか。ここでは、 喪家（喪主）の…
介護施設のことなら無料で相談できる?!「 老人ホーム紹介セン…
無料で老人ホームの相談から案内までしてくれる「 老人ホーム紹介センター 」。なぜ無料で出来るのかご存知ですか。そこで今回は、信州の老人ホーム紹介センターである「ハローケア…
海外から見た日本 とは ～知らないと損をするお金の置き場所～…
日本人は貯蓄好きな人が多いため、投資をする人は少ないです。しかし、今の日本の実情は知っておいた方が、今後、生活していく上で、リスクを回避していく手助けになります。そこで、…
