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自分のために。父母のために。100万人が読んだ本。
![脳卒中 専門医](https://web-compass.net/wp-content/uploads/2016/07/doctor.jpg)
脳卒中 について【健康があいことばvol.02】
脳卒中 について【健康があいことばvol.02】〜知っておくべき「 脳卒中 」のあれこれ〜日本人の死因で4番目に多く、後遺症も心配な「 脳卒中 」…
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信州の隠れ景勝地 【孫と一緒に】松本・安曇野の山と水
長野県にはたくさんの景勝地があります。もちろん、松本市や安曇野市周辺にも、名所と呼ばれる場所はたくさんあります。しかし、信州は観光地ですから、どこに行っても混雑……してい…
![ケガを予防してスポーツを楽しむ](https://web-compass.net/wp-content/uploads/2016/07/dffa667a0f41056f4a8814f6014df521.jpg)
スポーツ障害 予防について【健康があいことばvol.01】
スポーツの秋なのに、膝や腰が・・・。そんなお悩み、ありませんか。今回はいつまでもスポーツを続けるために重要な「スポーツ障害予防」について、相澤病院の村上医師にお話をうかが…
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【お庭にハーブを】暑さ寒さに強い「 ラベンダー」「タイム」
【あの木、この花】お庭にハーブをラベンダーとタイムが、長野のお庭にお勧めな理由暑くても寒くても、いつでも丈夫で元気な植物。そんなタフな植物の代表格が ハーブ です…
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二世帯 住宅を考える
二世帯 住宅を考える (さらに…)…
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【軽登山のススメ】マンネリを感じたら、山のあなたの空遠く
熟年夫婦がマンネリを感じたら、山のあなたの空遠く。人間はそもそも、何かを求め未知の地へ出かけたがる生物です。しかし、シニアに山は厳しいので、軽登山がオススメです。長野県松…
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新介護保険制度 を問う【介護のささえ】また介護保険制度が変わ…
平成27年4月から 介護保険制度 が変わりましたが、 新介護保険制度 として、今年8月に更に制度が変わります。介護施設を複数運営する小林さんに、よくある質問をQ&A形式で…
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葬送 ・納骨を支援します。悩む前にご相談を。
あなたに代わって支援する 葬送 ・納骨 (さらに…)…
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春のお庭 に出かけよう ~ 中信地区の庭園を訪ねて ~
春のお庭 に出かけよう ~ 中信地区の庭園を訪れて ~春の陽気に誘われて、散策をしてみませんか。ここでは、自然を楽しみ、心癒される時間を過ごせる。そん…
![](https://web-compass.net/wp-content/uploads/2016/06/d6d7a5ae7ab4ba78be9f3219e5143cfd.jpg)
【孫といっしょに】いざ、 お花見へ !
花が咲けばニュースになる。そんな国で暮らしているのですから、お孫さんの手をとって、さあ、お花見に出かけましょうよ。 (さらに…)…