深呼吸

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国民病「 猫背 」は健康だけではなく、若さも奪う　～ 姿勢から始める健康習慣 ～

2018.02.06 2018.02.17

近年では、スマートフォンの普及などにより、 猫背 の人が増え、国民病とも言われるようになりました。姿勢が悪いと肩こりや腰痛だけではなく、老けて見えるようになります。では、正しい姿勢はどのようにすれば身に付くのか、スリーエス長野店の和田さんにお話を伺ってきました。…