コレステロール と食事は無関係【お肉は健康食】
コレステロール が心配で、お肉はちょっと……。そんな方に朗報です。実は「コレステロールの採り過ぎは危険」は嘘らしく、最近の厚生労働省はコレステロール摂取を推奨しているのです。…
心筋梗塞
夏を旨 とする家づくり【現代は冬を旨とする家づくり】
冷蔵庫やエアコンが普及し、生活の環境は一変。それでもやはり、日本の古来の家づくり通り「 夏を旨 とすべし」なのでしょうか。…
【冬の介護の注意点】水分補給で脳梗塞・心筋梗塞のリスク減
夏場は熱中症対策として 水分補給 には皆さん真剣に取り組まれたことでしょう。しかし、冬でも水分補給は大切です。脱水状態は脳梗塞や心筋梗塞を引き起こすとも言われているからで…
