夏の 寝苦しさ対策 してますか？ ～ 眠りと健康 ～
どうしても寝苦しくなる夏。もしそれが布団選びによって改善できるとしたら、試してみたいと思いませんか。そこで今回は、暑さによる 寝苦しさ対策 をスリープインテリア館ミヤサカの代表・宮坂さんにお話しを伺ってきました。快眠のツボと一緒に、ぜひお試しください！…
スリープインテリア館ミヤサカ
年齢と睡眠時間 は反比例？！寝つきと睡眠の質を良くする方法 …
夜中に何度も目が覚める。そんなお悩み、ありませんか。いくら睡眠時間が長くても、その間に何度も目が覚めては、なかなか寝た気になれないものです。そこで今回は、睡眠中に目が覚め…
