ノルディックウォーク 【普通に歩くより健康に】
ノルディックウォーク が人気です。歩くことはとても健康に効果的ですが、スティックを使って歩けば、その効果はより高まります。健康は歩いてきません。 だから、歩いていくんです!シューマートの小林さんに「ノルディックウォーク」と「正しい歩き方」について伺ってきました。…
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テンホウさんがタカチホさんとコラボして、 ギョウザ味 の ポテチ をつくりましたこれがとてもやみつきになる!ちょっとした面白い動画もありますご覧ください!…
最近の音楽は……と、嘆いている方に進言です。確かに、昔の音楽に慣れている人にとっては、今の音楽は「音楽」とは思えないこともあるでしょう。しかし、音楽が時代と共に変化してい…
オーディオは音楽鑑賞に欠かせないアイテムです。そして、音楽をいつまでも楽しむためにも必要です。そんな オーディオの魅力 について、オーディオ買取屋の店主であるとともに、一…
秋と言えば芸術。そう思われる方、多いのではないでしょうか。そこで今回は、 音楽の秋 と題して、教科書にも載っている名曲「想い出がいっぱい」を歌った、長野県出身の元H2O・…
〈健康があいことば〉全ての人の聴覚は加齢とともに衰え、 難聴 は誰にでも起こりえます。相澤病院 耳鼻咽喉科専門医の坂口医師に、耳の構造や難聴についてお話を伺ってきました。…
相続対策と言われても、何をどうすればいいのか分からないことが多いですよね。でもご安心ください。今回は、分かりやすく Q&A 方式で事例をご紹介します。ただし、ここでご紹介…
大切なご家族や友人が突然介護が必要になったら、皆さんはどうしたらよいかご存知ですか?いざという時のために知っておくべきこと、そしていざという時にまずすべきことを、介護施…
玄米 は、アメリカで設置された栄養問題特別委員会にて「最も理想的な食事」と発表された食材です。かの有名な「マクガバン・レポート」です。日々の食事に玄米を取り入れれば、がん…
いよいよ日本にも上陸を果たした国際規格「 ウェット・クリーニング 」。今後、夏の洗濯の大本命になると言われていますが、そのウェットクリーニングとはどのようなものなのでしょ…
今と昔で読み方の変わった漢字はたくさんあります。今回はそんな漢字をご紹介しつつ、ご先祖様が漢字に込めた想いを紐解きます。漢字の今と昔では、何がどう変わったのでしょう。比べ…