ケガを予防してスポーツを楽しむ

スポーツ障害 予防について【健康があいことばvol.01】

スポーツの秋なのに、膝や腰が・・・。そんなお悩み、ありませんか。
今回はいつまでもスポーツを続けるために重要な「スポーツ障害予防」について、相澤病院の村上医師にお話をうかがいました。