フリーペーパー「コンパス」 イベント情報

◇ 中信版(松本市、安曇野市、塩尻市、山形村)

毎月第二土曜日開催 「コンパス笑楽校」

 
【7月 講演日程・内容】
日 時:7/14(土)10:10~12:30 (開場:10:00)
場 所:市民タイムスみすず野ホール
長野県松本市島立800(TEL.0263-47-7777)
参加費:500円(昼食代)
 
内容:
① 知っているようで知らない遺品整理(株式会社mクリーンサービス)
② 呼び寄せのリスクとは/死後事務委任契約とは(全国相続協会 新町相談室)
 
参加ご希望の方は、7/11(水)までにお電話いただくか、お問合せからお申込ください。
電話:0263-87-1798
お問合せからのお申込はこちらから

 
【8月 講演日程・内容】
日 時:8/18(土)10:10~12:30 (開場:10:00)
場 所:市民タイムスみすず野ホール
長野県松本市島立800(TEL.0263-47-7777)
参加費:500円(昼食代)
 
内容:
① 働きながら取り組もう!終活のすすめ(AandA株式会社)
② 正しく受けていますか?人間ドックとがん検診(相澤健康センター)
 
参加ご希望の方は、8/18(木)までにお電話いただくか、お問合せからお申込ください。
電話:0263-87-1798
お問合せからのお申込はこちらから

 
【9月 講演日程・内容】
日 時:9/8(土)10:10~12:30 (開場:10:00)
場 所:鎌田地区公民館
長野県松本市両島5-50(TEL.0263-26-0206)
参加費:500円(昼食代)
 
内容:
① 二世帯住宅と贈与(株式会社 優プラン)
② これで安心!在宅生活・在宅介護(相澤地域在宅医療支援センター)
 
参加ご希望の方は、9/5(水)までにお電話いただくか、お問合せからお申込ください。
電話:0263-87-1798
お問合せからのお申込はこちらから

 

 

◇ 長野版(長野市)

【長野市 コンパス勉強会】天然温泉宿で「ランチ付」勉強会

参加ご希望の方は、8/21(火)までにお電話いただくか、お問合せからお申込ください。
電話:026-262-1757
お問合せからのお申込はこちらから

 

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毎月第2・4火曜 開催
市民のための 医療・介護・福祉 講座

健康づくりに役立つ情報を、専門の医療スタッフから学べます。

『申込不要・入場無料』

時  間:午後6時~7時
場  所:相澤病院 ヤマサホール(相澤病院西側。正面玄関を出て左へ約50m)
お問合せ:相澤病院 広報企画室 0263-33-8600 平日9:00-17:00

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7/10(火) 姿勢を直して、肩こりと腰痛を予防しよう!

講師:相澤病院 理学療法士 新江大輔・松本佳那子
肩こりや腰痛の予防には、姿勢と体の柔軟性と筋力が大切です。セルフチェックとエクササイズをやってみましょう。
 

7/24(火) 自分でできる!血圧管理

講師:相澤病院 慢性疾患看護専門看護師 植木博子
高血圧の原理から病気との関係性、家庭血圧の測り方まで。日常生活で気に掛けたい「血圧」について解説します。
 

8/28(火) 今からやろう!女性のための尿漏れ対策

講師:相澤病院 介護福祉士 望月沙代・島崎唯香
出産や加齢によって起こることが多い尿漏れ。尿漏れの種類や仕組みを学んで、予防体操をやってみましょう。
 

9/11(火) よくわかる!介護保険制度

講師:相澤地域在宅医療支援センター 介護支援専門員 古畑雄一朗
困ってからでないとわからない「介護保険」のしくみ。これから必要とする方にもわかりやすく解説します。
 

9/25(火) 急性心筋梗塞の治療と予防

講師:相澤病院 心臓病大動脈センター長 鈴木智裕
急性心筋梗塞との関係が深いとされる動脈硬化の予防から急性心筋梗塞の治療までをわかりやすく解説します。
 
※1 8/14(火)は休講
※2 テーマ、講師、講演内容、会場などは、予告なく変更する場合があります。予めご了承ください。

 

 
<相澤病院 講座の予定一覧>
http://www.ai-hosp.or.jp/use_admission/public_lectures/index.html

松本16_相澤健康講座